קריה יוגה כתרגול תודעתי: מה באמת עושים בו?
איך מתרגלים קריה יוגה, מה ההבדל בינה לבין יוגה רגילה, ומה באמת כולל התרגול התודעתי.
המשך לקרואתווית
מאמרים
מאגר המאמרים המרכזי של האתר, כולל פוסטים עיוניים ותודעתיים.
טנטרה: מה זה בעצם לא? 🤭
ניסיון לבאר בצורה בהירה וישירה מהי טנטרה באמת, כפי שהיא מופיעה בכתבים ומה משמעותה המקורית.
המשך לקרוא
אז מה הן הצ'אקרות, ולמה בעצם שבע?
סקירה של שבע הצ'אקרות המרכזיות, משמעותן, תפקידן, והאופן שבו המסורת המאוחרת עיצבה את המודל המוכר כיום.
המשך לקרוא
האמת שמאחורי הצ'אקרות, ומה הקשר לקונדליני?
חקירה מעמיקה של הצ'אקרות, הנאדים, והבינדו, והקשר ביניהם לבין קונדליני במסורות היוגה.
המשך לקרוא
מהו אופן התרגול בשושלת שלנו ☀️🌙
מבט על אופי התרגול בשושלת, על הריכוז, ההרפיה והתנועה הפנימית שמובילים את העבודה התודעתית.
המשך לקרוא
יוגה! מה באמת ההבדל בין אימון הגוף לאימון התודעה?
על ההבדל בין תרגול גופני לבין תרגול תודעתי, ועל השאלה מה מתרחש בהכרה בזמן התנוחה.
המשך לקרוא
אז מה זה בעצם לא קונדליני?
פירוק של מיתוסים נפוצים על קונדליני והסבר על ההבדל בין תופעות לוואי אנרגטיות לבין מצב תודעתי מיוצב.
המשך לקרוא
אז מה זה "קריה יוגה" 💗
היכרות עם קריה יוגה כתרגול של פעולה פנימית, שורשיה במסורת, והמשמעות של התבוננות, טיהור והתמרת אנרגיה.
המשך לקרוא
ההיסטוריה של היוגה: שורשים של אור ❀
מסע היסטורי דרך הוודות, האופנישדות, הדרשנות, פטנג'לי והתפתחות זרמי היוגה לאורך הדורות.
המשך לקרוא
מהי המערכת האנרגטית?
הסבר קצר על המערכת האנרגטית, חמש הקושות, וההבחנה בין הגוף הפיזי לבין שדה הפראנה והצ'אקרות.
המשך לקרוא
יוגה והתת מודע: אז מהו באמת התת מודע על פי היוגה? 😴
על התת מודע במונחי היוגה, הסמסקרות, והאופן שבו תרגול עמוק מציף ומאפשר לעבד שכבות נסתרות של ההכרה.
המשך לקרוא
יוגה והמרווח בין המחשבה לנשימה 👌
על המרווחים שבין מחשבה לנשימה, ועל האופן שבו אסאנה, פראניאמה ומדיטציה מרחיבים את מרחב החופש הפנימי.
המשך לקרוא
יוגה מתוך התבוננות בריק ○
על הריקנות האנושית, החיפוש אחר משמעות, והאפשרות של היוגה לא למלא את הריק אלא לשהות בו בנוכחות.
המשך לקרוא
קריה יוגה והפשטה תודעתית 👤
על הדמות שאנו מחזיקים מול העולם, על הזיהוי במראה, ועל התכנסות אל מוקד תודעתי שאינו תלוי בצורה החיצונית.
המשך לקרוא
גלגול נשמות והפחד להישכח 🌷
התבוננות בפחד האנושי להישכח, בזיכרון ובשאלת המשכיות התודעה מעבר לחיים הגלויים.
המשך לקרוא
יוגה באיחוד: לחזור הביתה 🙏
על הבית הפנימי, על קירות חיצוניים מול נוכחות פנימית, ועל היוגה כדרך לשוב אל תחושת האיחוד.
המשך לקרוא
לתפוס את המציאות על חם מתפשטת 😮
הרהור על רגעים שבהם תפיסת המציאות נסדקת, ועל האפשרות לחקור את מה שמסתתר מעבר להגדרות הרגילות.
המשך לקרוא
היכן מתחיל האינסוף?
הרהור על שאלת האינסוף, על גבול החשיבה הלוגית, ועל האפשרות לפגוש את מה שמעבר להגדרה דרך קשב פנימי.
המשך לקרוא